모낭염은 모낭에 세균이나 바이러스 및 곰팡이 감염이 발생하여 염증이 생기는 피부 질환으로 이번글의 건강 나눔은 모낭염의 여드름과 차이, 모낭염의 원인 및 여러 치료와 그에 따른 흉터 그리고 관리사항등에 대해 자세히 알려 드리겠습니다
모낭염은 여드름과 비슷한 것 같지만 차이가 있는 질환입니다. 모낭염은 주로 털이 많은 부위에 발생하여 모낭 주변이 붉어지고 부어올라 발진, 통증, 가려움증 등의 증상이 나타납니다
여드름은 피지 분비가 많고 모낭이 막혀 배출이 되지 못해 생기며 주로 얼굴, 목, 등, 가슴 등에 주로 보이고 그 증상으로는 모공 주변에 붉은색 발진, 좁쌀 여드름, 화농성 여드름 등이 보이며 심해지면 흉터가 남을 수 있습니다
여드름에 비해 모낭염은 발생부위는 비슷할지 몰라도 짰을 때 피지가 나오지 않고 더 번지는 현상이 대표적 차이라 할 수 있는데, 육안 판별은 일반인은 쉽게 확인하기 어려워 피부과 전문의들이 봐야 알 수 있습니다
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모낭염은 다음의 3가지 종류로 크게 나뉘며 아래의 다양한 정보들을 통해 진료 및 치료에 도움이 되시길 바랍니다
◎ 표재성 모낭염 - 모낭의 가장 바깥쪽 부분에만 감염이 발생하며 가장 흔한 종류입니다
◎ 진피성 모낭염 - 모낭의 진피층까지 감염이 발생하고, 표재성 모낭염보다 심한 증상을 나타냅니다
◎ 절제성 모낭염 - 모낭의 진피층과 피하 조직까지 감염이 발생하며 가장 심한 모낭염으로 분류됩니다
1. 모낭염의 원인 및 치료(흉터)
1.1 모낭염의 원인
모낭염의 원인은 아래와 같이 다양하지만, 가장 흔한 원인은 피부면역력이 저하된 상태로 세균(포도상구균, 연쇄상구균, 황색포도구균 등) 또는 곰팡이(피부사상균, 진균 등)에 감염되어 발생될 수 있습니다
피부면역력은 곧 신체건강과 깊은 연관이 있어 면역력저하로 인한 세균 감염이 원인이 되기도 하지만, 아래의 종류와 같이 생활습관의 문제로 인한 원인도 문제가 되기도 합니다
● 과도한 땀 분비 - 땀을 많이 흘리면 모낭이 막히고 세균이나 곰팡이가 번식하기 쉽습니다.
● 꽉 끼는 옷 - 꽉 끼는 옷은 땀을 배출하지 못하게 하고 모낭을 자극하여 모낭염을 유발할 수 있습니다.
● 면도 및 화학적 자극 - 면도나 화학적 자극을 받으면 모낭이 손상되고 세균이나 곰팡이가 감염되기 쉽습니다.
1.2 모낭염의 치료 및 흉터
모낭염의 증상이 본격화되면 진료를 통한 치료를 시작해야 하며, 가볍게는 연고로 치료가 진행되지만 증상이 심각할 경우 병원치료가 감행됩니다
환자마다 다를 순 있겠지만 보통 치료는 항생제(세균 제거), 항진균제 (곰팡이 제거), 알레르기성(항 히스타민제), 소염제(염증 완화)가 사용될 것이며 증상이 매우 심각하거나 재발빈도가 너무 잦게 되어 불편함을 호소한다면 수술적 치료로 모낭 자체를 제거할 수도 있습니다
모낭염의 흉터는 그 크기와 모양이 다양한데 피부의 열성 성분을 촉진시키는 피부 관리 제품을 사용하여 흉터를 개선하기도 하지만, 흉터가 심한 경우에는 완전제거가 어려워 미용적으로 보기 좋지 않을 수 있습니다
모낭염의 흉터를 치료하지 않으면 영구적으로 남을 수 있어 치료가 완료되면 레이저 치료, 켈로이드 주사, 필러 주사, 보톡스 주사 등으로 흉터제거를 할 수 있습니다
2. 모낭염의 전염 및 관리
2.1 모낭염의 전염
모낭염은 전염성이 약한 편으로, 직접적인 접촉이나 공기 중으로 전파되는 보고는 없습니다. 하지만, 모낭염이 있는 사람의 피부에 있는 세균이나 곰팡이가 다른 사람의 피부에 묻으면 모낭염이 전파될 수 있어 각별한 주의가 필요합니다
특히 성기에는 많은 모낭이 있기 때문에 모낭염이 발생할 수 있는데 성행위 중에 성기의 모낭이 손상되면 세균이나 곰팡이가 침투하여 전염될 수 있으니 아래의 생활관리를 통해 전염의 위험을 최소화해야 할 것입니다
2.2 모낭염의 관리(좋은 음식, 피해야 할 음식)
모낭염은 전염성이 강한 피부질환은 아니지만, 본인치료 및 타인을 위해서라도 평소 관리를 중요시해야 합니다
모낭염의 예방으로는 손을 자주 씻고, 면도 후에는 항균 로션을 발라주는 세척 및 처리에 신경 써야 합니다
성관계 관련해서는 첫째로 감연된 사람과 성관계는 금하시고, 콘돔을 사용해 주며, 정기적으로 성기 청결을 유지해 줍니다
또, 꽉 끼는 옷을 피하고, 과도한 땀을 흘리지 않도록 하며 무엇보다 면역력을 높이기 위해 규칙적인 운동과 건강한 식단을 섭취하여야 합니다
2.2.1 모낭염의 좋은 음식
▷ 신선한 과일과 채소 - 신선한 과일과 채소는 항산화 물질이 풍부하여 염증을 줄이고 피부 건강을 개선해 줍니다
▷ 오메가-3 지방산이 풍부한 음식 - 오메가-3 지방산은 염증을 줄이고 피부 장벽을 강화해 주며 오메가-3 지방산이 풍부한 음식으로는 연어, 참치, 아마 시드, 호두 등이 있습니다
▷ 비타민 A가 풍부한 음식 - 비타민 A는 피부 건강을 개선하고 염증을 줄이는 데 효과적이며, 비타민 A가 풍부한 음식으로는 당근, 토마토, 시금치 등이 있습니다
▷ 비타민 C가 풍부한 음식 - 비타민 C는 콜라겐 생성을 촉진하며, 비타민 C가 풍부한 음식으로는 딸기, 오렌지, 키위 등이 있습니다
2.2.2 모낭염 때 피해야 할 음식
▶ 가공식품 - 가공식품은 염증을 유발하는 성분(인공색소, 인공향료, 설탕, 트랜스지방 등)이 많이 포함되어 있어 좋지 않습니다
▶ 술, 탄산음료 - 술과 탄산음료(설탕, 카페인)는 염증을 유발하고 피부 건강을 악화시킵니다
▶ 패스트푸드 - 패스트푸드는 염증을 유발하고 피부 건강을 악화시키는 데, 주된 원인은 트랜스지방, 콜레스테롤, 나트륨 등이 많이 포함되어 있기 때문입니다
오늘의 건강 나눔은 여드름과 흡사하지만 다른 모낭염의 원인, 치료, 흉터, 전염, 관리등 많은 것에 대해 자세히 알아보았습니다
모든 피부는 본인의 해결보다는 전문의와 상담 후 정확히 처리하는 것이 저의 소견이기에 이 글이 피부관리 및 건강에 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다
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